Les 10 erreurs à éviter quand on veut devenir mannequin

Credit photo : Lacoste

De nombreux débutants se lancent dans le mannequinat avec enthousiasme… mais commettent sans le savoir des erreurs qui nuisent à leur progression. Voici les 10 erreurs à éviter pour devenir mannequin, selon notre expérience de terrain.

1. Envoyer des selfies ou des photos retouchées

C’est l’une des erreurs les plus fréquentes à éviter pour devenir mannequin. Les agences attendent des photos brutes, sans filtre, ni pose exagérée.
📸 Les selfies, photos floues ou retouchées donnent une image faussée… et sont rejetées dans 90% des cas, selon notre expérience avec les agences partenaires.
🎯 À faire : réaliser des polas professionnels, sobres, lumière naturelle, tenues neutres.

2. Négliger les polas

Trop de débutants pensent qu’un book suffit. Or, les polas sont demandés dans 100% des agences et à tous les différents castings.
Sans eux, vous passez à côté d’opportunités, même avec un bon profil.

🎯 Faites-les dans les règles : cadrage simple, expression neutre, vêtements ajustés.

3. Postuler à toutes les agences sans ciblage (et au mauvais moment)

Envoyer son dossier à 30 agences sans distinction, c’est l’assurance de ne pas être lu.
📊 À l’inverse, les candidatures ciblées et bien envoyées obtiennent jusqu’à 4 fois plus de réponses selon nos suivis. C’est aussi ça que je vous apprend pendant mon coaching : toujours envoyer aux bons moments pour maximiser vos chances d’être vu.e !

🎯 Il est essentiel d’analyser chaque agence : est-elle adaptée à votre profil ? Cherche-t-elle actuellement de nouveaux visages ?


Et surtout, attention au moment de l’envoi :
⛔️ Évitez les périodes de Fashion Weeks (février, juin, septembre), où les agences sont surchargées.
✅ Privilégiez les moments calmes : avril-mai, juillet, ou début novembre sont souvent plus propices à une lecture attentive de votre profil.

4. Ne pas connaître ou mal prendre ses mensurations

Parmi les erreurs à éviter pour devenir mannequin, celle-ci revient très souvent : présenter ses mensurations de manière inexacte. Il ne s’agit pas forcément de mentir, mais parfois simplement de ne pas savoir les prendre correctement, ou d’arrondir “à peu près”.
📏 Pourtant, des mensurations imprécises peuvent jouer contre vous au moment d’un casting ou d’un premier rendez-vous.

🎯 Lors de mon coaching, je vous aide à les prendre précisément. Vous pouvez aussi consulter ce guide pratique :
👉 Prendre correctement ses mensurations

5. Penser qu’il faut être parfait.e

C’est une fausse croyance très répandue. Le métier a changé : le mannequin parfait n’existe pas. Aujourd’hui, ce sont la personnalité, l’attitude et la singularité qui font la différence.

🎯 J’accompagne des profils très variés : jeunes, seniors, profils “curve”, petites tailles… Et tous ont un point commun : ils ont été signés par au moins une agence parce qu’on a bien ciblé leur positionnement, leur image et les bons interlocuteurs.

👉 Le physique ne fait pas tout. C’est le bon profil au bon endroit qui déclenche une réponse.

6. Ne pas connaître son positionnement

C’est l’une des erreurs à éviter pour devenir mannequin les plus fréquentes : présenter un book mal construit, trop retouché ou réalisé par un photographe non spécialisé.
📸 Trop de débutants arrivent avec des photos qui les desservent : maquillage excessif, stylisme mal choisi, poses figées ou ambiance trop artistique. Résultat : les agences ne peuvent pas se projeter.

🎯 En tant que photographe professionnel travaillant avec des agences comme The Face, City Models ou Viva, je sais exactement ce qu’elles attendent et c’est pour cela qu’elles me font aussi confiance.
Et chez HM Scouting, mon agence de mannequins, je reçois chaque jour des books qui ne mettent pas en valeur les manneuins. Malheureusement, par manque de temps, nous ne pouvons pas répondre à tous, même si certains profils mériteraient d’être valorisés autrement.

👉 Un bon book, ce n’est pas juste de belles photos. C’est un outil stratégique, ciblé, réalisé avec une vraie compréhension du marché. Vous pouvez aussi lire cet article pour savoir comment choisir un bon photographe pour réaliser votre book.

7. Signer trop vite avec la première agence venue

C’est une erreur fréquente chez les débutants : recevoir une réponse positive et vouloir signer immédiatement.
Mais dans le mannequinat, la première proposition n’est pas toujours la meilleure.

🎯 Il est important de postuler dans plusieurs agences adaptées à votre profil, d’obtenir plusieurs rendez-vous si possible, et de comparer les retours.
Chaque agence a ses méthodes, ses clients, ses exigences. Il vaut mieux choisir celle qui vous correspond vraiment, plutôt que de vous précipiter vers la première opportunité.

👉 Mon accompagnement vous aide à cibler les bonnes agences et à gérer les retours pour faire un choix éclairé, sans pression.

8. Signer trop vite avec la première agence venue

C’est une des erreurs les plus communes que je constate : penser que signer en agence signifie qu’on va travailler tout de suite.

🎯 En tant qu’agent chez HM Scouting, je le constate souvent : certains profils signent rapidement… mais peuvent attendre plusieurs mois avant de décrocher leur premier job.
À l’inverse, d’autres commencent à travailler dès le premier mois. Cela dépend de nombreux facteurs :
— la qualité du book,
— les opportunités du moment,
— l’implication du mannequin,
— la régularité dans le suivi.

💡 Une agence vous ouvre une porte. Mais c’est votre sérieux, votre présence, et votre constance qui vous feront avancer dans la durée.

9. Sous-estimer l’importance d’Instagram dans le métier

Aujourd’hui, Instagram est bien plus qu’un réseau social : c’est un outil de visibilité et de repérage dans le milieu du mannequinat.

🎯 De nombreuses agences et directeur de casting consultent les profils Instagram avant même de répondre à une candidature. C’est souvent là qu’elles vérifient :

  • l’attitude face caméra,
  • l’image générale (présentation, naturel, cohérence),

⚠️ Ne pas soigner son compte, poster des selfies retouchés ou des contenus inadaptés peut desservir votre profil, même si vous avez un bon book.

👉 Lors de mon accompagnement, je vous aide à préparer un compte pro cohérent, à valoriser votre image sans tricher, et à l’utiliser comme un vrai levier d’opportunités.

10. Vouloir tout faire seul sans accompagnement

C’est peut-être l’erreur la plus coûteuse à long terme. Beaucoup de personnes pensent qu’il suffit d’envoyer quelques photos à des agences pour décrocher des contrats. Mais le mannequinat est un secteur ultra-concurrentiel, avec ses codes, ses exigences, ses pièges.

🎯 En voulant tout faire seul, on prend le risque :

  • de perdre un temps précieux,
  • de se faire refuser pour des détails évitables (photos, posture, ton du message…),
  • ou de passer à côté d’une bonne agence par simple méconnaissance du fonctionnement du métier.

📊 Selon notre suivi, les profils accompagnés multiplient par 2 à 3 leur taux de réponse des agences. Et ce n’est pas qu’une question de photos : c’est une question de positionnement, de stratégie, et de cohérence globale.

👉 Mon rôle, c’est justement de vous aider à :

  • identifier vos forces réelles,
  • préparer des polas et un book adaptés à votre profil,
  • vous orienter vers les agences pertinentes,
  • éviter les erreurs qui vous feraient perdre en crédibilité.

💬 « Le physique ne suffit pas. Ce qui compte, c’est comment vous vous présentez au bon moment, au bon endroit, avec les bons outils. »

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